Zapečené špagety s kuřecím masem a sýrem

Ingredience

4 porce kuřecích prsou, 2 lžíce sójové omáčky, 1 lžíce solamylu, sůl, pepř, olej, kečup, 3 stroužky česneku, 1 lžíci grilovacího koření, 500 g špaget, oregano, 100 g nastrouhaný tvrdý sýr

Postup

Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky a naložíme jako maso na čínu den předem. Do misky dáme 2 lžíce sójové omáčky, 1 lžíci solamylu, sůl, pepř, 1 lžíci oleje, 1 lžíci kečupu, rozmačkané 3 stroužky česneku, 1 lžíci grilovacího koření, všechno promícháme a dáme do ledničky uležet. Na druhý den to zprudka osmahneme. Uvařené špagety slijeme a nasypeme do vymazaného pekáčku, posypeme oreganem a postříkáme pikantním kečupem. Hotové maso rozprostřeme na špagety, posypeme nastrouhaným sýrem a dáme zapéct do trouby. Hotové potom krájíme a dáváme na talíř.